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Sou Rafael Machado…
…este é um pouco do meu antes e depois, contarei um pouco da história abaixo.
Desejava riscar todas as tarefas da minha lista no final do dia pra ter aquele prazer de um dia produtivo.
Eu era considerado na identidade como um ser procrastinador, pra mim a única solução era renascer de novo para ver se ‘‘saía alguma coisa diferente’’.
Talvez você também já tenha tentado ser mais produtivo, mas sofreu com…
Até que eu descobri o método que as pessoas mais bem sucedidas do mundo usam…
Me tornei mestre do meu próprio tempo com um método poderoso (conhecido como equação da produtividade efetiva), que nos permite viver de forma mais inteligente e organizada, tornando possível a realização de nossos sonhos e alcançando produtividade máxima.
MINHA PRODUTIVIDADE AUMENTOU DEMAIS!
E tudo na minha vida alcançou o alto nível.
Já estou à 3 anos e meio nessa pegada, se liga nos meus resultados até então:
Eu sei disso, pois passei pelas mesmas coisas. Já testei dezenas de métodos de produtividade e nenhum deles funcionou. Mas eu descobri algo (que quase ninguém sabe) que mudou minha vida para sempre e estou aqui agora para mudar a sua também. Com a “equação da produtividade efetiva vai ser sua maior aliada na jornada…
EQUAÇÃO DA PRODUTIVIDADE EFETIVA
Módulo 1: Comece entendendo seus comportamentos
Aula 1: Comece aqui!
Aula 2: O que é a equação da produtividade efetiva?
Aula 3: Fatores que influenciam a percepção de esforço
Aula 4: Reciclando dopamina
Aula 5: Efeito dominó
Aula 6: Saúde e vitalidade
Aula 7: Será que você realmente é uma pessoa procrastinadora?
Módulo 2: A busca por prazer espontâneo
Aula 1: Vícios e a busca por dopamina barata
Aula 2: Hábitos de sucesso e dopamina vitoriosa
Aula 3: Felicidade eudaimônica x Felicidade hedônica
Aula 4: Criação e desenvolvimento de hábitos
Aula 5: Quebrando as correntes
Aula 6: Hábitos angulares
Módulo 3: Crenças que impedem o seu sucesso
Aula 1: O que são crenças?
Aula 2: Desvendando os tipos de crenças
Aula 3: Fórmula para reprogramação de crenças ativas
Aula 4: Rompendo a autossabotagem
Módulo 4: Elimine a procrastinação no cotidiano
Aula 1: Maximizando o Whatsapp
Aula 2: Algoritmo nas Redes Sociais
Aula 3: Deixe de ser um bombeiro
Aula 4: Abordando a blindagem interna
Aula 5: Abordando a blindagem externa
Aula 6: Resolva suas pendências, vire a página e se prepare para uma nova fase…
Aula 7: A fórmula do sucesso
Módulo 5: Quebrando cadeias de comportamentos viciantes
Aula 1: “Antecipação é poder, reação é fraqueza”
Aula 2: A importância de estabelecer limites
Aula 3: Não seja uma pessoa dominante
Aula 4: Ser estressor em sua vida
Aula 5: Necessidade de atenção
Módulo 6: Técnicas de estudos que vão te ajudar a performar
Aula 1: Explorando seu potencial máximo
Aula 2: Uma ferramenta altamente eficaz
Aula 3: Neuroassociação do lugar com estudos
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